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如何预防儿童龋齿?
发布日期:2018-02-13 新闻来源:南京市儿童医院 浏览次数:602
 

    我们看一下发生龋坏的要素有哪些。首先要有食物残渣,其次要有细菌,即使上面两个都有,它还需要有一定的作用时间。另外一个因素就是个人因素,可能每个人牙齿的矿化程度和口腔内细菌种类不一样,患龋的风险也不一样。

    第一,要保持口腔卫生,不要让食物残渣留在牙面上。吃完东西以后尽量赶紧漱口,有条件可以配合使用牙线清理牙齿的邻面。但是很多细菌单靠漱口是很难清除干净的,需要养成刷牙的习惯。

    第二,注意养成好的饮食习惯:尽量少吃特别软和特别黏的食物,尤其是含糖量特别高的食物,比如一些饼干、蛋糕、饮料等等,这些食物特别容易附着在牙齿表面,不容易清洁。如果进食频率太高,细菌会持续分解糖分,产生酸性物质,破坏牙齿的硬组织,也会减弱唾液对酸性物质的缓冲。因此孩子吃食物的频率不要太高,应该少吃零食。

    第三,从个人体质的方面讲,有的宝宝牙齿矿化程度比较差,可以使用药物促进牙齿的再矿化,也可以应用氟化物防龋,预防龋齿的发生。

    第四,要养成定期到医院检查的习惯,发现问题尽早治疗,可以减轻牙齿龋坏带来的危害。一般推荐3到6个月左右检查一下牙齿。同时,窝沟封闭也是预防龋齿的重要手段。

 
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