2024年5月31日是第37个世界无烟日，今年的主题是“保护青少年免受烟草危害”。青少年正处于身体发育和心理发育时期，对外界环境中的有害因素抵抗力弱，因此，青少年吸烟的危害尤为严重。

（一）影响身心发育

青少年身体正处在生长发育关键时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境的有害因素的抵抗力不及成人，易于吸收有毒物质进而损害身体的正常生长发育。

（二）影响大脑供氧量

吸烟对大脑损伤大，尤其对智力发育有影响，可能会出现精力不集中，思维变迟钝，记忆力减退的现象，影响青少年学习和工作，使之成绩下降。

（三）侵害神经系统

烟雾中还有尼古丁，它可以引起血管痉挛，影响大脑皮层的神经活动，进而引起神经系统暂时的快感，兴奋后的神经系统随即出现抑制。所以，吸烟后神经肌肉反应的灵敏度和精确度均下降。

（四）其它

吸烟可以增加纤维蛋白源，血小板凝集力升高，高密度脂蛋白下降和血管收缩性增加，使视神经供血减少所致，从而导致视力衰退。

作为社会的未来和希望，青少年的健康成长至关重要。希望全社会都参与引导青少年树立健康的生活理念，保护青少年远离传统烟草产品和电子烟，呼吁大家共同为他们营造一个无烟、健康、和谐的生活环境。