溺水，这个看似平静水面下的隐形杀手，每年夺去无数无辜生命，尤其在儿童和青少年中，它成为意外死亡的主要元凶。掌握科学的预防知识，是每位家长的必修课。

1.家长监护莫缺位：孩子玩水时，家长应做到“近距离、不分心、不间断”看护。无论是泳池、海滩还是家中浴缸，都不能让孩子脱离视线。

2.安全知识常教导：反复向孩子灌输溺水的危险与预防知识。比如，告知孩子不可独自靠近水边，游泳前要做热身，身体不适或疲劳时不下水等。

3.水域选择要谨慎：自然水域虽然充满了吸引力，但它们也隐藏着许多不可预见的风险。为了保障安全，选择在有救生员和安全设施的正规游泳池游泳是明智之举。

4.救生技能早培养：让孩子参加正规游泳课程，但会游泳≠不会溺水。要掌握正确游泳技巧与基本自救方法，如仰漂、水母漂等，以便在紧急时能延长漂浮等待救援时间。

5.居家蓄水隐患除：及时清空家中浴缸、水桶、水盆等蓄水容器，或使用有盖容器并盖好，防止孩子意外跌入。

6.安全防护齐配：孩子游泳时，为其穿戴合适且质量合格的救生衣、救生圈等装备，不能仅依赖游泳圈，因它可能在使用中出现意外状况。